旅と猫とお酒が好き。旅先で出会ったスパイスやハーブを使用した“会話とお酒のすすむメニュー”が得意。 レシピ開発、出張料理、ケータリングをはじめとした食にまつわるエトセトラで活動中。
【保有資格】調理師、食生活アドバイザー2級、ハーブ&スパイス検定2級
意外と知らない「美味しい茹で方」も! 平日のご飯作りがラクになる「ブロッコリー」簡単下ごしらえ
2021.11.12
ダイエットの味方! ほったらかしで超簡単“しっとり美味しい”「鶏むね肉」レシピ
2021.11.07
台湾料理「ルーローハン」もラクラク調理! 美味しすぎて取り合いになっちゃう絶品豚肉レシピ
2021.11.03
蒸し器がなくてもOK、失敗なし、洗い物少ない…実は簡単でメリットたくさん! あったかホカホカ「蒸し料理」レシピ
2021.10.31
ダイエット中でも罪悪感なし! 低糖質で高たんぱく&満足感たっぷり「干豆腐」簡単レシピ
2021.10.27
食べる手が止まらない! “副菜・パスタ・お弁当にも大活躍”アレンジ豊富な簡単「ごはんのおとも」レシピ
2021.10.24
糖質制限中にも◎時短でヘルシーボリューム満点! 体を温める韓国風「おかずスープ」で簡単ごはん
2021.10.22
混ぜるだけで絶品に! カレー以外でも使える「ガラムマサラ」のちょい足し活用術
2021.10.16
ホクホクふわふわ簡単揚げ物も! “料理家考案”食感いろいろ美味しい「長芋」レシピ
2021.10.13
10分でパパっと簡単! ミニスキレットであったかほっこり「おひとり様ランチ」レシピ
2021.10.09
【10分で作れる】超クイックリピートおかず! サクサク美味しい「れんこん」レシピ
2021.10.07
意外と簡単で使い勝手抜群! “旬の今が作り時”「新しょうがの甘酢漬け(ガリ)」の作り方&活用レシピ
2021.10.03
使い方分からず眠らせてない? ちょい足しするだけで普段のメニューが見違える「クミン」活用レシピ
2021.09.30
“つくらない”作り置きで平日のごはん作りをラクに! 簡単下ごしらえ「にんじん編」
2021.09.25
調味料も水加減も難しいこと一切なし! 超絶簡単な季節の「炊き込みごはん」 レシピ
2021.09.21
野菜の価格高騰に負けない! “料理家直伝”パッと作れる「おうち居酒屋」レシピ
2021.09.19
【アンバサダー】 chippachapus
【アンバサダー】 イヴルルド遙華
【アンバサダー】 ティール
【アンバサダー】 久保ゆりか
【アンバサダー】 伊藤舞
【アンバサダー】 内村麻美
【アンバサダー】 坂井 汐梨
【アンバサダー】 秋葉優美
【ライター】 ayaka
【ライター】 ayu.latte
【ライター】 code
【ライター】 Dan!
【ライター】 Fukuoka ニャッキ
【ライター】 hicho_cafe
【ライター】 Kanae Nidoi
【ライター】 momo
【ライター】 Mr.tsubaking
【ライター】 trip camera
【ライター】 YOKO
【ライター】 うっちー
【ライター】 かなぶん
【ライター】 ごとうひとみ
【ライター】 こなつ
【ライター】 ささみ(笹美)
【ライター】 てしまかおり
【ライター】 ひろこ
【ライター】 ピロト
【ライター】 もも
【ライター】 ゆりちゃん
【ライター】 レージ
【ライター】 博多あや.
【ライター】 安部綾子
【ライター】 川合知也
【ライター】 絵月えりや
【ライター】 藍野あき