旅と猫とお酒が好き。旅先で出会ったスパイスやハーブを使用した“会話とお酒のすすむメニュー”が得意。 レシピ開発、出張料理、ケータリングをはじめとした食にまつわるエトセトラで活動中。
【保有資格】調理師、食生活アドバイザー2級、ハーブ&スパイス検定2級
ピーマン・なす・インゲン・トマトの大量消費にはこれ!簡単で美味しさ抜群「夏野菜のスタミナレシピ」2品
2023.07.23
時短で材料も少ない! “1人分さっと作れる”冷たい絶品麺レシピ2品
2023.07.21
ズッキーニがあったら絶対作って! “お鍋にお任せで簡単”旨みたっぷり絶品メイン&副菜レシピ
2023.07.16
おかわり必至! “身近な材料でささっと簡単”食欲そそる絶品炊き込みご飯&コク旨みそ汁レシピ
2023.07.14
甘みと旨みが倍増!料理の時短にも繋がる「蒸しキャベツ」活用の絶品副菜レシピ2品
2023.07.09
腕が上がる! “絶品&簡単鶏スープも”無駄ナシ「ささみ」活用レシピ3品
2023.07.06
美味しさUPで罪悪感ナシ!マヨ置き換えでダイエットにも◎「水切りヨーグルト」レシピ2品
2023.07.02
お店レベルのおしゃれおつまみ!もうビールが止まらない♡サクッ唐揚げ&副菜中華レシピ
2023.06.30
一度覚えたら超役に立つ! “簡単なのに格別の美味しさ”手作り「ゴマダレ」レシピ
2023.06.25
本当においしくなる! “漬けるだけで旨みUP”柔らかジューシー「塩麴&豚肉」黄金コンビレシピ2品
2023.06.23
混ぜるだけの万能調味料! “肉も野菜もモリモリ進む”簡単「みそドレッシング」レシピ2種
2023.06.18
簡単なのに格別の美味しさ! “一度覚えたら一生役立つ”手作り「麺つゆ」&活用レシピ
2023.06.16
火を使わず切ってあえるだけ!ビールが進む簡単絶品「韓国風ピリ辛おつまみ」レシピ
2023.06.11
家で作れる絶品冷製パスタも! “今の時期に食べるべき”トマトの美味しさを満喫するレシピ2品
2023.06.09
肉も野菜も格段に美味しくなる!万能調味料「塩麹」で簡単“白ごはん泥棒”レシピ
2023.06.04
見た目は地味だけどこれが美味しい! “常備菜・お弁当・おつまみに大活躍”簡単「ナムル」2品
2023.06.02
「鶏むね肉」でボリューム&美味しさ満点! “ダイエットに役立つ!?”弁当にも使える簡単レシピ
2023.05.28
カリッカリ衣でしっかり味! “家で作れるのに格別の美味しさ♡”ビールが止まらない絶品唐揚げレシピ
2023.05.26
身がふっくら旨みが溢れる!おもてなしにも◎冷凍牡蠣で絶品「炊き込みご飯」&サクサク「新じゃがマリネ」
2023.05.21
しっとりジューシーに仕上がるコツを伝授!簡単でおいしい「鶏むね肉」鉄板レシピ
2023.05.19
漬け込んで焼くだけ!簡単ジューシーなグリルチキン&付け合わせに作りたい新たまレシピ
2023.05.14
ごはん泥棒間違いナシ! “がっつり食べたい”スタミナたっぷり「どんぶり」レシピ
2023.05.12
意外な隠し味もいい仕事してる!旨みぎっしり♡旬の絶品炊き込みごはんレシピ
2023.05.07
「春キャベツ」があったら作らなきゃもったいない! “ランチにもぴったり”絶品麺料理レシピ2品
2023.05.05
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