1個200kcal以下！ ダイエッター必見「ローソンの最新スイーツ」3選
～もっと福岡を、好きになる～
「あーね！」って言いたくなる情報を福岡から毎日発信中！
こんにちは。安くておいしい食品探しが大好き！ ライターのまるちんです。
夏は薄着になるので、ボディラインがいつもより気になりますよね。今、「ダイエットを頑張っている！」という人も多いのではないでしょうか？ ただ、ダイエット中でも、ときどき甘いスイーツが食べたくなってしまいます。
そんなとき、身近なコンビニでヘルシーなスイーツが買えたらうれしくないですか？ 実はそんな望みを叶えてくれるスイーツが『ローソン』にあるんです。
画像：まるちん
今回は、ダイエッターでも罪悪感なく楽しめる『ローソン』の夏スイーツを3つご紹介します。どれも2021年8月3日（火）に発売された新商品です。ぜひチェックしてみて！
1：のどごしつるん！「フルーツミルクプリン 2個」
画像：まるちん
最初にご紹介するのは、『フルーツミルクプリン 2個』（550円）。2種類のプリンがセットになった商品です。
右のマンゴーとみかんは189kcal、左の苺とブルーベリーは197kcalとカロリー控えめ！
画像：まるちん
まずは、赤い苺とブルーベリーから食べてみました。
画像：まるちん
ミルクプリンの上に赤いクラッシュゼリーと苺、ブルーベリーがトッピングされています。
画像：まるちん
ゼリーは思っていたよりも弾力があり、食べ応えがありました。甘さは控えめで後味スッキリ。
ミルクプリンもプルプルで夏向きの食感！ ミルクや練乳の風味がしっかりしていておいしい～♡
次に、黄色いマンゴーとみかんを。
画像：まるちん
こちらもミルクプリンの上にクラッシュゼリーとフルーツが♡ マンゴーとキウイ、みかんの3種類がのっています。
画像：まるちん
こちらは苺とブルーベリーよりもフルーツたっぷりで、より一層食べ応えがありました。みかん・キウイの酸味とマンゴーのフルーティーな風味が“まさに夏スイーツ”といった味わいで、これまた手が止まらないおいしさ♡
どちらもつるんとのどごしがよく、食欲がない暑い日にぴったりでした！
2：ふわしゅわで軽～い口溶け！「白いスフレチーズケーキ」
画像：まるちん
次にご紹介するのは『白いスフレチーズケーキ』（195円）。北海道産チーズを使用した、スフレ状の柔らかいチーズケーキです。
チーズケーキですが、たった144kcalなのが驚き！ ダイエッターの味方ですね。
袋を開けてみると、パッケージにひと工夫が……！
画像：まるちん
トレーをパキッと折ると、手を汚さず片手でも簡単に食べられるようになっていました。細やかな配慮がうれしいですね♡
見た目はまるで雪のようにきれいな白。少し触っただけで今にも崩れそうな柔らかさです。
画像：まるちん
フォークを入れると、力を入れなくてもスーッと簡単に切れました！
画像：まるちん
食べてみると、チーズのコクとレモンの酸味がマッチして爽やかな風味！
メレンゲのフワッとした食感に、シュワッと軽～いスフレの口溶けが絶品♡ 「歯で噛まなくても食べられるんじゃないか」と思うぐらいの柔らかさでした。
チーズならではの濃厚さはあるけれど、後味はサッパリ軽いので、夏でも重くなりすぎず食べられるチーズケーキです。このおいしさはやみつきになりそう……♡
3：もちもち食感のトリコに！「もちぷよ（苺ミルク＆レモンチーズ）6個」
画像：まるちん
最後にご紹介するのは、『もちぷよ（苺ミルク＆レモンチーズ） 6個』（730円）。
『ローソン』で人気の定番商品『もちぷよ』。こちらは贅沢にも2種類の味が3個ずつ詰めあわされた『もちぷよ』のアソートパックです。
苺ミルクもレモンチーズも1個164kcalなので、一気に食べなければカロリーをセーブできます。
6個も入っているので、1人ではなく家族とシェアするのにおすすめ♡ 個包装なのも保存しやすくてうれしい！
画像：まるちん
左のピンク色が苺ミルク味で、右の黄色がレモンチーズ味。
画像：まるちん
まず『もちぷよ』といえば、特徴的なのが外側の生地！ その名の通り、まるでお餅のような、もちもちでぷよぷよな食感です。弾力がありますが、空気を含んで軽さもあるので、トリコになるおいしさ♡
苺ミルク味には、ミルククリームと苺ソースがたっぷり入っています。
画像：まるちん
苺ソースはとてもフルーティーな味わい。甘さはやや強めですが、ほんのり酸味も感じました。ふわふわのミルククリームとの相性抜群♡
レモンチーズ味には、レアチーズクリームとレモンソースが入っています。
画像：まるちん
こちらは全体的に酸味が強めで、爽やかな味わい♡ レアチーズクリームのまろやかさとコクが、レモンの酸味にうまくマッチして満足感がありました。
1個でも食べ応えがあるので、小腹が空いたときにぴったりです！
今回は、みんな大好き『ローソン』から“カロリー控えめ”の最新スイーツをご紹介しました！ どれも200kcal以下なので、ダイエッターでも罪悪感なく楽しめるはず。気になる商品があれば、ぜひ食べてみてくださいね♡（文／まるちん）
※商品は取材時の販売価格（税込）です。※店舗や時期によって在庫状況は異なります。また価格変更や販売終了などになることもあります。※一部店舗では取り扱いがない場合があります。
【参考・画像】
※文・画像／まるちん
＃コンビニスイーツ をまとめてチェック！
＃おうちカフェ ＃コンビニ ＃スイーツ
⇒【NEW】福岡の新着情報はコチラから
＜こんな記事も読まれています＞
◆【太宰府】天満宮参道＆周辺おすすめスポット
◆【長浜】海鮮が楽しめる！市場直結の新施設
◆【篠栗】明太子食べ放題ビュッフェ
