【保存版】福岡市内のガッツリ系「絶品肉ランチ7選」とんかつ・ステーキ・丼ほか
こんにちは！ 福岡市内でグルメ巡りをしているピロトです。
毎日頑張っていると、「なんだか無性に、おいしいお肉が食べたい！」って思う日、ありますよね？
今回はそんな ”自分へのご褒美” にぴったりな、「絶品お肉ランチ」のお店を7つピックアップしました！ ステーキ、ハンバーグ、かつ丼などバラエティー豊富、今日の気分で選べる名店揃いです。
Index
- 1 【福岡市中央区今泉】ふわとろたまごがたまらない！カツの旨みが際立つ専門店の味「とんかつわか葉今泉店（カツ丼専門店）」
- 2 【福岡市中央区渡辺通】平日しか味わえない特別感！炭火香る究極の豚丼「豚マニア丼稲田屋」
- 3 【福岡市中央区高砂】お肉屋さん直営！ご褒美ステーキも高コスパ焼肉も楽しめる「肉が一番」
- 4 【福岡市中央区六本松】ライス・スープ・サラダおかわり自由！並んででも食べたいステーキランチ「シカゴステーキオーロラ離れ」
- 5 【福岡市博多区住吉】変幻自在の味わい！九州産銘柄鶏を使った博多の新定番「とりまぶし」
- 6 【福岡市博多区博多駅南】メニューは一択！福岡が誇る絶品豚ステーキ「豚ステーキ 十一（といち）博多駅南本店」
- 7 【福岡市南区大橋】九州ではココだけ！兵庫発のソウルフード「かつめし」を初体験「かつめしクラス」
【福岡市中央区今泉】ふわとろたまごがたまらない！カツの旨みが際立つ専門店の味「とんかつわか葉今泉店（カツ丼専門店）」
西鉄福岡（天神）駅南口から徒歩3分ほど、福岡市中央区今泉にある『とんかつわか葉今泉店（カツ丼専門店）』。
天神にある『とんかつ わか葉』の2号店で、かつ丼をベースにさまざまな丼ぶりを楽しめます。
画像：ピロト
こちらが人気No.1の『かつ玉丼 中盛』（1,100円）。漬物に味噌汁、特製のコーンドレッシングで食べるキャベツも付きます。
小盛・中盛・大盛の3つのサイズから選べますが、なんと値段はすべて同じ。自分のお腹の空き具合に合わせて選ぶことができます。
画像：ピロト
丼ぶりの蓋を開けると、迫力満点のとんかつが！ ジューシーなお肉とサクサクの衣の食感のコントラストがたまりません。
画像：ピロト
『かつ玉丼』の一番の特徴として、かつをたまごで閉じるのではなく、かつの下にふっくらとしたたまごが敷かれています。甘めのタレがたまごに染みて、かつとご飯をやさしくつないでくれます。
画像：ピロト
ほかにもこちらの『しそワサビカツ丼』（1,250円）や『メンチカツ丼』（1,250円）、1日10食限定の『厚切り上かつ玉丼』など、さまざまなかつ丼メニューが揃っています。
画像：ピロト
カウンター席とテーブル席それぞれ用意されているため、ひとりランチにも友人との食事にもぴったり。ランチタイムが15時30分までと長めなのもうれしいポイント！
＜店舗情報の詳細は店名をクリック↓＞
■とんかつわか葉今泉店（カツ丼専門店）
住所：福岡県福岡市中央区今泉１丁目21−11-2F
営業時間：11：00～15：30、17：00～21：30（L.O.21：00）
定休日：なし
【福岡市中央区渡辺通】平日しか味わえない特別感！炭火香る究極の豚丼「豚マニア丼稲田屋」
地下鉄七隈線・渡辺通駅から徒歩4分ほど、福岡市中央区渡辺通の「サンセルコ」地下1Fにある『豚マニア丼稲田屋』。
平日のランチ時間のみの営業で、地元民や近隣で働く会社員に愛される人気店です。
画像：ピロト
こちらが看板メニューの『豚マニア丼 』。ご飯の量に応じて、小900円、並950円、大1,050円、特1,150円の4つのサイズから選べます。（写真は並サイズ）
画像：ピロト
『豚マニア丼 』は「豚バラスライス」と「厚切りの炭焼き豚」の2種類のお肉で構成されており、それらが秘伝の濃厚甘たれと絶妙に絡み合っています。とくに炭焼き豚は、厚切りですが柔らかく、噛んだ瞬間に香ばしさとお肉の旨味が広がります。
さまざまなアレンジをしながら食べられるのも、『豚マニア丼』の魅力の一つ。卓上にある「お勧めの食べ方」の手順を参考にしながら食べ進めていきます。
画像：ピロト
卵を混ぜたり、さまざまな調味料を使って味変したり、最後は出汁をかけてあっさりしつつもまろやかな出汁茶漬けにして食べます。
いろいろなアレンジを楽しみながら、お気に入りの食べ方を見つけてみてください♪
そして、親切丁寧な接客も人気の理由の一つ。「学生さん大盛りサービス」や「70歳以上100円引き」など、うれしいサービスも満載です。お昼時（12時～13時）は会社員のお客さんでかなり混むので、時間をずらして行ってみてください！
＜店舗情報の詳細は店名をクリック↓＞
■豚マニア丼稲田屋
住所：福岡県福岡市中央区渡辺通1丁目1-1 サンセルコ地下1階
営業時間：11：00〜15：00 ※材料が無くなり次第終了
定休日：土曜日、日曜日 ※祝日不定休
【福岡市中央区高砂】お肉屋さん直営！ご褒美ステーキも高コスパ焼肉も楽しめる「肉が一番」
地下鉄七隈線・渡辺通駅から徒歩6分ほど、福岡市中央区高砂にある肉料理専門店『肉が一番』。
精肉店の直営店ならではの独自ルートで仕入れた良質なお肉を、お手頃価格で楽しめます！
画像：ピロト
外の壁にメニューが貼り出されています。ステーキやハンバーグ、ビーフシチューなどお肉を使ったメニューが充実。
画像：ピロト
こちらは人気メニューの『ハンキングテンダーステーキ定食（240g）』（2,160円）。ジュージューと音を立てながら熱々の鉄板で提供され、食欲をかきたてます。
サイズは180gから480gまで60gごとに設定されており、60gごと540円で増量できます。※メニュー上は480gまでの表示ですが、それ以上のグラム数でオーダーすることも可能
画像：ピロト
赤身ならではの旨味がぎゅっと詰まったやわらかいステーキは、一口食べると止まらなくなるおいしさ。脂肪が少ない部位のため、低カロリーでヘルシーなのもうれしいポイントです。さらに、一口サイズにカットされているので、男女問わず食べやすい！
定食にはサラダ・味噌汁・ご飯がついています。ご飯は白米から冷奴に変更することも可能です。（※写真はご飯を冷奴に変更）
写真の『黒毛和牛焼肉鉄板定食』（990円 ※現在は終売）のような鉄板焼きメニューや、『牛すじ丼』（550円）や『黒毛和牛ニラレバ鉄板定食』（890円）、『黒毛和牛ハンバーグ定食』（990円）など千円以下のメニューも数多くあります。
画像：ピロト
どれもボリューム満点で食べ応え抜群。黒毛和牛を千円以下で食べることができるのは非常にオトクですよね。
アルコールドリンクもあるので昼飲みにもオススメ。こちらはトリスハイボール（130円）。おいしいお肉とお酒の組み合わせはたまりません。
画像：ピロト
お肉をがっつり食べたい時や、ちょっと贅沢したいランチにもぴったりな、お肉好きが喜ぶこと間違いなしのお店です。
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■肉が一番 高砂店
住所：福岡県福岡市中央区高砂1丁目5-10
営業時間：11：00～15：00、17：30～23：00
定休日：年末年始
【福岡市中央区六本松】ライス・スープ・サラダおかわり自由！並んででも食べたいステーキランチ「シカゴステーキオーロラ離れ」
地下鉄七隈線・六本松駅から徒歩5分ほど、福岡市中央区六本松のグルメな大人が集うエリアにある『シカゴステーキオーロラ離れ』。
ハイクオリティーながらオトクなステーキランチを堪能できる、行列のできる（土日はとくに）人気店です。
画像：ピロト
メニューは今回ご紹介する『牛サガリステーキセット（100g）』（1,450円）をはじめ、『ももステーキセット（100g）』（1,210円）や『国産ランプセット（100g）』（1,870円）などさまざまなステーキセットが揃います。
注文後、まずはセットの『サラダ』と『スープ』が運ばれてきました。みずみずしいサラダと、ほのかな塩味のオニオンスープが、メインへの期待感を高めてくれます。
画像：ピロト
続いてこちらが、メインの『牛サガリステーキ（100g）』！ 付け合わせでポテトもついています。
画像：ピロト
きれいな赤身肉は、柔らかさと弾力をもった噛むほどに旨味があふれるジューシーな味わい。丁寧に切込みが入っていて食べやすいのも、うれしい心遣いです。
ステーキは+550円で50g増量も可能なので、お腹の空き具合に合わせて選んでみてくださいね。
そして驚くべきことに、ライス・サラダ・スープはすべておかわり自由。お店の方が「おかわりいかがですか？」と笑顔で声をかけてくれるので、一人でも気兼ねなくお願いできる、温かい雰囲気のお店です。
画像：ピロト
卓上にはステーキソースをはじめ、刻みわさびや岩塩などさまざまな調味料（薬味）がずらり。味を変えながら、自分好みのスタイルで最後まで楽しめます。
画像：ピロト
さらに食後には、デザートのアイスクリームまで！ 大満足でした。
ランチの営業日は限られているため混むことも多いですが、並んででも食べる価値あり！ 心もお腹も満たされる、最高のステーキランチをぜひ。
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■シカゴステーキオーロラ 離れ
住所：福岡県福岡市中央区六本松4-4-12-103
営業時間：【ランチ】木〜日11：30〜14：00（L.O.13：30）【ディナー】17：30〜22：00（L.O.21：30）
定休日：火曜＋不定休 ※Instagramで要確認
【福岡市博多区住吉】変幻自在の味わい！九州産銘柄鶏を使った博多の新定番「とりまぶし」
地下鉄七隈線・櫛田神社前駅から徒歩6分ほど、『キャナルシティ博多』のすぐそばに店を構える『とりまぶし』。こちらでは、ひつまぶしのように一杯で何度も味の変化を楽しめる、新感覚の鶏料理が味わえます。
以前は中洲で人気を博した名店が、2025年にこの住吉エリアへ移転リニューアルオープンしました。
画像：ピロト
名物メニューはもちろん、店名を冠した『とりまぶし御膳』。サイズは並（1,680円）、上（1,980円）、特上（2,280円）から選ぶことができ、漬物や温泉卵、薬味も付いています（写真は並サイズ）。
画像：ピロト
ご飯の上には、秘伝のタレで焼き上げられた鶏皮ともも肉がぎっしり。こんがりとした焼き色と艶やかな照りが、見るからに食欲をそそります。
九州が誇るブランド鶏「華味鳥」を、特製のタレを何度も付けながら丁寧に焼き上げることで、皮はパリッと香ばしく、身は驚くほどふっくらジューシーな仕上がりに。ご飯と共に頬張れば、もう箸が止まりません！
画像：ピロト
そのまま食べても絶品ですが、「とりまぶし」の真骨頂はここから！ お店おすすめの食べ方に沿って、変幻自在の味の世界をご紹介します。
まずは一杯目、そのままの味をじっくり堪能。
画像：ピロト
二杯目は、卓上にずらりと並んだ7種類の薬味の出番です。七味や山椒などを少し加えるだけで、味わいがガラッと変わります。
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三杯目は、付属の温泉卵を投入！ とろりとした黄身が全体を包み込み、まろやかで濃厚な味わいに。
画像：ピロト
そして最後は、特製の鶏白湯スープを注ぎ、お茶漬け風でいただきます（写真では付属のワサビも追加）。鶏の旨みが溶け込んだやさしいスープが、すべてをまとめ上げます。
画像：ピロト
一杯で何通りものおいしさが楽しめる、まさに変幻自在の「とりまぶし」。ぜひとも味わってほしい、博多の新定番グルメです。
ほかにも、福岡の郷土料理である『博多水炊き御膳』（2,200円）や、その両方を一度に味わえる贅沢な『とりまぶし水炊き御膳』（2,700円）など、博多の味覚を堪能できるメニューが揃っていますよ。
＜店舗情報の詳細は店名をクリック↓＞
■とりまぶし 博多本店
住所：福岡県福岡市博多区住吉2-16-42 ベルコルティーレ 1階
営業時間：10：00 〜 22：30
定休日：年末年始のみ
【福岡市博多区博多駅南】メニューは一択！福岡が誇る絶品豚ステーキ「豚ステーキ 十一（といち）博多駅南本店」
福岡市内に複数店舗を展開し、多くのファンを魅了する人気店『豚ステーキ 十一（といち）』。今回はその総本山である、『博多駅南本店』をご紹介します。地下鉄空港線・博多駅の筑紫口から徒歩14分ほどの場所にあります。
画像：ピロト
このお店の大きな特徴は、メニューが『豚ステーキ』（1,200円）の一品のみという点。席に着くとオーダーは不要で、ご飯・味噌汁・漬物がセットになった豚ステーキが、熱々の鉄板でジュージューと音を立てながら提供されます。
画像：ピロト
養豚場から直送される新鮮な豚肉を使用した豚ステーキ。低温調理でじっくりと火が通されており、うつくしい断面が食欲をそそります。
ミディアムレアの焼き加減から、熱々の鉄板で火が入っていきます。
※提供時点でよく焼いてほしい方は事前に店員さんへ伝えれば対応してもらえます。
厚切りなのに驚くほど柔らかく、とてもジューシー！
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卓上には、「わさびおろし」と「にんにく入り赤みそ」が用意されており、自分好みに味変を楽しみながら、一口ごとに新しいおいしさに出会えますよ。
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また、プラス100円でみずみずしい『サラダ』を追加することもできます。お肉の前にオーダーして、さっぱりといただくのもおすすめですよ。
画像：ピロト
メニューは一品という専門店スタイルながら、一度訪れればそのおいしさの虜になること間違いなしです。『豚ステーキ十一』は六本松店や箱崎店など、市内にほかにも複数店舗あるので、お近くのお店でぜひ味わってみてください！
＜店舗情報の詳細は店名をクリック↓＞
■豚ステーキ 十一（といち）博多駅南本店
住所：福岡県福岡市博多区博多駅南3丁目6-20
営業時間：11：00〜13：50、17：00〜19：30
定休日：なし
【福岡市南区大橋】九州ではココだけ！兵庫発のソウルフード「かつめし」を初体験「かつめしクラス」
西鉄・大橋駅から徒歩9分ほど、福岡市南区大橋にある『かつめしクラス』。 ※2025年8月末日で閉店予定
「かつめし×沖縄」という一風変わった組み合わせのお店で、兵庫県加古川市のソウルフード「かつめし」と、さまざまな沖縄の郷土料理を楽しむことができます。
画像：ピロト
「かつめし」は、ご飯の上にカツをのせ、デミグラスソースをたっぷりかけて茹でキャベツを添えるのが定番スタイル。
こちらの『牛かつめし』（1,080円）もそのようになっており、牛かつとデミグラスソースの相性が抜群で、とにかくご飯がすすむ一皿。
画像：ピロト
ガッツリ食べたい方にオススメなのが、こちらの『かつめしクラスプレート』（1,500円）。豚かつやアジフライ、メンチかつなど揚げ物たっぷりでボリューム満点◎ これだけ量があるのにかなり良心的な価格！
画像：ピロト
店主が6年間石垣島で働いていた経験から、沖縄の郷土料理やお酒が数多くメニューにあります。
こちらは『揚げたてサーターアンダギー』（1個180円）。外はサクッと中はふわっとしていて、食後の一品としてオススメです。福岡で揚げたてが食べられる場所はかなり貴重ですよね！
画像：ピロト
カウンター前には石垣島の泡盛をはじめとした沖縄のお酒がズラリと並んでいます。昼飲みもできます◎
画像：ピロト
沖縄を感じる内装で、居心地の良い時間を過ごすことができます。残念ながら2025年8月末日で閉店するそうなので、それまでにぜひ！
＜店舗情報の詳細は店名をクリック↓＞
■かつめしクラス
住所：福岡県福岡市南区大橋4-21-29
営業時間：11：30～14：30（L.O.13：45）、17：00～21：00（L.O.20：00）
定休日：月曜、木曜
いかがでしたか？ 気になったお店へぜひ足を運んでみてくださいね。（文／ピロト）
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