あと一品…がすぐできる! “家族が絶賛”驚くほど簡単な副菜レシピ
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みなさんこんにちは! 大戸千絵です。
夕飯のメインが決まっても、あれこれ副菜を作るのは億劫ですよね。
そこで重宝するのは、事前に仕込んでおけたり、パッと簡単に作れるもの。でも、やっぱり「おいしい!これなに?」とは言ってほしい……。
そこで、わが家でおいしいと好評だった、サクッとできる副菜レシピを紹介します!
1:ミニトマトキムチ
辛みとトマトの酸味がすっごくマッチする一品です。
【材料】(2~3人分)
ミニトマト・・・10個前後
コチュジャン(または豆板醤)・・・大さじ2
はちみつ・・・小さじ2
ごま油・・・大さじ2
おろしにんにく・・・小さじ2
<作り方>
(1)ミニトマトを洗い、ヘタ部分に十文字に切れ目を入れる。
(2)残りすべての材料を保存容器に入れて混ぜ合わせ、(1)を入れて絡め一晩置く。
午前中に仕込めば、夜にはおいしく食べられます。3~4日は保存可能です。
2:おろ塩納豆
ぜひ試してほしい!と心から思う、ベストコンビの納豆小鉢です。
【材料】(2~3人分)
ひきわり納豆・・・2パック(市販の小分けのひきわり納豆使用)
大根おろし・・・適量
塩こしょう・・・少々
ごま油・・・少々
<作り方>
(1)納豆を糸が引くまで混ぜ、それぞれのお皿に盛り分ける。
(2)(1)の上に大根おろしをのせ、塩こしょうとごま油をかければ出来上がり。
黒こしょうをかけると、さらにうま味がアップ! この組み合わせ、本当に最高です!
3:ニンジンとりんごのラぺ
クミンを入れるだけで、ちょっとおしゃれな味わいになります!
【材料】(2~3人分)
りんご・・・1/4個
ニンジン・・・1/2個
クミンシード(なければパウダー)・・・小さじ1/2
塩・・・少々
オリーブオイル・・・大さじ1
はちみつ・・・小さじ1
<作り方>
(1)ニンジンをスライサーで食べやすいサイズにスライスし、塩を振りしっかり揉んで、水気を絞る。
(2)りんごは食べやすく薄めにカットし、(1)と合わせ、クミンシード、オリーブオイル、はちみつと合わせる。味見し、塩加減を調節すれば出来上がり。
コクのあるものからあっさりしているものまで、簡単にできるおいしい副菜レシピをご紹介しました。あと1品!と困ったときに、作ってみてください。(文/大戸千絵)
※この記事は公開時点での情報です。
※文・画像/大戸千絵
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