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お酒が進む! おつまみとして優秀すぎる「ローソンの冷凍食品」3選

2021.07.22

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こんにちは。安くておいしい食品探しが大好き! ライターのまるちんです。

おうち時間が増え、家でお酒を楽しむ人も増えていますよね。そんな今、手軽に食べられるおつまみを冷蔵庫にストックできていれば、仕事終わりに買い物に行かなくてもいいのでラク!

仕事帰りに買いたい!150kcal以下でヘルシーなのに本格的「ローソンのおつまみ」3選

画像:まるちん

そこで今回は、宅飲みを充実させてくれる『ローソン』の冷凍おつまみの中から、3種類ピックアップしてご紹介します! どれも150kcal以下とヘルシーなので、カロリーが気になるダイエッターにもおすすめですよ。

1:しっかりめの味でお酒が進む!「直火焼き牛ハラミ角切 にんにくダレ」

しっかりめの味でお酒がすすむ!ローソン「直火焼き牛ハラミ角切 にんにくダレ」

画像:まるちん

まずご紹介するのは、にんにくダレが食欲をそそる『直火焼き牛ハラミ角切 にんにくダレ』(399円)。内容量は100gで、カロリーは122kcal。

ふたをほんの少し開け、レンジでチンするだけで完成する簡単おつまみです。

しっかりめの味でお酒がすすむ!ローソン「直火焼き牛ハラミ角切 にんにくダレ」

画像:まるちん

容器がお皿代わりになるので、洗い物を増やさずそのまま食べられるのもお手軽ポイント。

ふたを開けた瞬間に香るにんにくが食欲をそそります……!

しっかりめの味でお酒がすすむ!ローソン「直火焼き牛ハラミ角切 にんにくダレ」

画像:まるちん

食べてみると、牛ハラミは分厚くて食べ応えバツグン! しかも、柔らかくて食べやすかったです。

タレはにんにくがしっかり効いていて、パンチのある味付け。スタミナもつきそう! ニンニクの芽は歯ごたえもあり、いいアクセントになっています。直火焼きの香ばしさも感じられ、お酒がよ進みますよ♡

また、おつまみとしてはもちろん、ごはんにのせて丼にすれば、食事としても重宝しそう。

2:シビれる辛さがやみつき!「鶏むね肉の粒山椒ねぎ油」

シビれる辛さがやみつき!ローソン「鶏むね肉の粒山椒ねぎ油」

画像:まるちん

次は、シビれる辛さがクセになる『鶏むね肉の粒山椒ねぎ油』(298円)。内容量は120gで、カロリーは145kcalです。

こちらも電子レンジで温めるだけで食べられます。

シビれる辛さがやみつき!ローソン「鶏むね肉の粒山椒ねぎ油」

画像:まるちん

ふたを開けてみると、ねぎ油の香ばしい香りと、粒山椒のツンと鼻に抜けるさわやかでスパイシーな香りが……♡

鶏むね肉の上に刻みねぎがたっぷりのっていて、ところどころに散らばった赤い粒山椒が見るからに辛そうです。

シビれる辛さがやみつき!ローソン「鶏むね肉の粒山椒ねぎ油」

画像:まるちん

口に入れた瞬間、まず粒山椒の刺激が! そのあと、すぐにねぎ油の香ばしさや甘みも感じられました。

鶏むね肉はしっとりしていて、パサつきもなくおいしい♡ しっかり食べ応えがあり、満足感があります。

そして食べ進めていくうちに、どんどん粒山椒の刺激がやってきて、舌や唇がピリピリとシビれました……! でも、この辛さがクセになって、手が止まらなくなるほど。このシビれる辛さは、やみつきになりそうです♡ 辛いものに目がない人もきっと満足できますよ。

3:罪悪感少なめのヘルシーパスタ!「ブロッコリーときのこのジェノベーゼ風」

罪悪感少なめのヘルシーパスタ!ローソン「ブロッコリーときのこのジェノベーゼ風」

画像:まるちん

最後は、『ブロッコリーときのこのジェノベーゼ風』(298円)。内容量は115gで、カロリーはなんと102kcal! このカロリーなら、パスタなのに罪悪感が少ないですよね。こちらも電子レンジで温めたら完成です。

罪悪感少なめのヘルシーパスタ!ローソン「ブロッコリーときのこのジェノベーゼ風」

画像:まるちん

ふたを開けると、緑がとても鮮やか! バジルやにんにくのおいしそうな香りも漂います。

罪悪感少なめのヘルシーパスタ!ローソン「ブロッコリーときのこのジェノベーゼ風」

画像:まるちん

食べてみると、ブロッコリーはシャキシャキで程よい食感!

ソースはバジルとにんにくの香りがしっかりしていますが、塩味は控えめに感じました。意外にもやさしい味で、薄味が好きな人も食べやすいと思います。

パスタはねじれタイプのフジッリが使用されているので、ソースとの絡みが◎。しめじやベーコンの旨みと合わさって、とてもおいしいですよ♡

野菜たっぷりのヘルシーなパスタなので、普段カロリーを気にしてパスタを避けている人にもおすすめです。

今回紹介したおつまみは、どれも1人前にぴったりの量でした。カロリー控えめでヘルシーな上に、まるでお店みたいな本格的な味わいがおうちで簡単に楽しめるのがうれしい! 宅飲みのおともにストックしてみてはいかがですか?(文/まるちん)
※商品は取材時の販売価格(税込)です。※店舗や時期によって在庫状況は異なります。また価格変更や販売終了などになることもあります。※一部店舗では取り扱いがない場合があります。

【参考・画像】
※文・画像/まるちん

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