ヨガインストラクターがリアルに愛用！ まだまだ手放せない「汗対策グッズ」ベスト5
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こんにちは。ヨガ・ピラティスインストラクターの坂井汐梨です。
外に出るだけでじわーっと汗がふきでるような、蒸し暑い日々が続いていますね。
今年の夏は長くて暑い……と言われていて、まだまだ暑い日が続くようです。
私は1日に数回ヨガのレッスンを担当しているので、夏場は特に汗だくに……。そんなときに欠かせないのが汗対策グッズ！ レッスンのあとにすっきりとリフレッシュできるので、毎日持ち歩いています。
そこで今回は、私の愛用品からおすすめのアイテムを勝手にランキング付けして、5つご紹介します！
第5位「MARKS＆WEB」のボディ＆フェイスクリアシート
画像：坂井汐梨
第5位は、「MARKS＆WEB（マークスアンドウェブ）」の『ボディ&フェイスクリアシート』。
顔や身体の汗を拭き取るシートタイプの化粧水です。シートが丈夫なので、1枚で全身を拭くことができますよ。
ラベンダーとローズマリーの涼しげな香りで、爽やかな気分になるのもお気に入り。更衣室で使っていると、「何の香りですか？」と尋ねられることもあります♪
保湿成分が配合されているので、使用したあとに肌が突っ張らないところがうれしいポイントです。
リピート4つ目！ 夏だけでなく1年を通して活躍しています。
【参考】
MARKS＆WEB「ボディ&フェイスクリアシート」／15枚入り520円、40枚入り1,080円
第4位「SHIRO」の オードパルファン
画像：坂井汐梨
第4位は、大人気アイテム『SHIRO（シロ）』のオードパルファン！ 愛用している方も多いと思います。
お客様との距離が近いので、香水は使わないようにしていましたが、この香りに出会ってからはレッスンがある日にもつけています。
香水に比べて匂いが柔らかく、さりげなくふんわりと香るところがお気に入り！
「サボン」の香りも愛用していますが、レッスンの前後に使うのは「ホワイトリリー」。お花のような華やかさと石鹸のような清潔感があり、上品な香りです。
私は、直接肌につけるのではなく、空間に1〜2プッシュしてその下をくぐるようにして使用しています。
【参考】
SHIRO「ホワイトリリー オードパルファン」／40mL 4,180円
第3位「ビオレ」の冷シート
画像：坂井汐梨
第3位は、「ビオレ」の『冷シートリフレッシュフローラルの香り』です！ 暑い日には必ず持ち歩いています。
拭いた瞬間のひんやり感で、気分もすっきりリフレッシュ！ 甘すぎず爽やかな香りが好きなんです。
汗だくになったあとにこのシートを使うと、スーッとしたひんやり感が持続するので、とても気持ちが良い！ 汗のベタつきや匂いもしっかり拭き取ることができます。
うっかりボディシートを切らしたり忘れたりしてしまっても、ドラッグストアやコンビニで手軽に購入できるので助かっています。
メントールの冷感刺激に弱い方は、いきなり身体を拭くのではなく腕で試してみてくださいね。
【参考】
ビオレ「冷シート リフレッシュフローラルの香り」／20枚入り オープン価格
第2位「SHIRO」の ハーバルマスクスプレー
画像：坂井汐梨
除菌効果（※1）とお肌へやさしさが考えられた「SHIRO（シロ）」の『ハーバルマスクスプレー』が第2位！
ノンアルコールなのでマスクの内側に使用しても、刺激を感じにくいんです。
もともとアロマのような香りが好きなので、ユーカリやグレープフルーツの爽やかな香りに包まれて、マスク生活がちょっぴり快適になりました。
持ち歩きがしやすいサイズ感なので、いつもバッグに入れて持ち歩いています。
発売以来、あまりの人気でなかなか手に入らない!? お店に行って在庫があるときには、ストック分やお友達のプレゼント用にも購入しています。
（※1）マスク表面の除去効果、すべての菌やウィルスに効果があるわけではありません。効果は噴霧液がついた部分に限られます（SHIRO自社試験による）。
【参考】
SHIRO「ハーバルマスクスプレー」／50mL 2,200円
第1位「ザ・プロダクト」のドライシャンプー
さて！
今回のランキング、堂々たる1位はこちらです！ 「ザ・プロダクト」の『ドライシャンプー』。
画像：坂井汐梨
4つのシンプルな天然成分のみで作られたオーガニックドライシャンプー。
朝の洗面の際に、このドライシャンプーを頭皮にスプレーして軽くヘッドマッサージすると、目が覚めて頭がスッキリ！ やる気スイッチがオンになる瞬間で、私の大切なモーニングルーティンです。
爽やかなペパーミントの香りがクセになりますよ。
夏場はヨガバッグに入れて持ち歩いていて、汗をかいたあとの頭皮ケアに使っています。
そして、使えるのは頭だけじゃないんです。なんと、ボディミストやマスクスプレーとしても使用できる万能アイテム！
バッグが小さくてシートやスプレーをたくさん持ち歩けないときにも大活躍しています。
スーっとした感覚が好きな方にはとってもオススメです！
【参考】
product「ザ・プロダクト ドライシャンプー」/115mL 1,650円
いかがでしたか？
今回ご紹介したものはどれも私のお気に入りのアイテム。ランキングの順位、使用感は私個人の感想ですが、もしも気になった商品があったらぜひ試してみてくださいね。
気分はスッキリと！ この夏の暑さを乗り越えましょう！（文／坂井汐梨）
※この記事は公開時点での情報です。※文中価格は税込みです。
【参考・画像】
※文・画像／坂井汐梨
※MARKS＆WEB、ビオレ、SHIRO、product
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